DILE ADIÓS A LOS «DEBERÍA» Y A LOS «TENGO QUE»

Durante mucho tiempo, la humanidad ha jugado al juego de tronos, mientras unos hacen de buenos, otros han elegido el papel de malos. La historia pone fin a la dualidad en la nueva edad de Acuario. Y nos iremos dando cuenta de que el alma humana despierta, no soporta el peso de la posesión, de la esclavitud. En esencia somos libres y por eso tenemos el don del libre albedrío. El alma que va despertando se quita de todas las ataduras, y sabe que no entra en su vocabulario ninguna exigencia impuesta desde fuera, ningún «deberías» de ninguna autoridad, y mucho menos conseguimos nuestras metas desde nada impuesto desde dentro; Como propuso el magnífico Marshall Rosemberg en su sistema de comunicación no violenta, te propongo: haz un listado con todos los «debo o tengo que» y que no estás muy conforme.  Una vez tengas las frases, cambia el «debería» o «tengo que» por: «elijo» y luego añadamos «porque quiero….». Una simple frase desde otro punto de vista, nos acercará a reconocer si verdaderamente estamos eligiendo la esclavitud conscientemente o bien hacemos las cosas porque tienen un valor para nosotros. Reconocer nuestras elecciones nos hará conscientes de qué deseamos realmente y lo dispuestos o no que estamos para afrontar la verdad de nuestra alma. Otra opción que practico es el cambiar el «tengo que» por «quiero» o «siento…» Esto nos ayudará a desprendernos de la propia autoexigencia y bajar a nuestro sentir,conectarnos más con nuestros deseos y atrevernos a reconocer lo que queremos de verdad.  La verdad nos hará libres, si se practica de instante a instante, en cada elección. ¡Escribe el guión de tu propia vida!

foto Pixabay

Sara Moguer: Canal T h a y b h a r i-

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